Conferință și laborator expresiv de relație și comunicare cu BIODANZA

FUNDAȚIA “INIMĂ PENTRU INIMĂ”

organizează sâmbătă, 30 martie 2019, ora 13.30

curs de

BIODANS

ARTA DE A FI FERICIT

Cursurile susținute de maestra SONIA STELLA - ITALIA vor avea loc în sala de la etajul 1, Biblioteca Județeană Antim Ivireanul Rm.Vâlcea

Originea Biodanza®

Biodanza® s-a născut în domeniul clinic în 1960, din cercetările creatorului său, Rolando Toro Araneda, psiholog și antropolog chilian care a lucrat în Spitalul de Psihiatrie al Universității Catolice din Santiago de Chile. Rolando a realizat că prin muzică și propuneri de mișcare în grup au stimulat potențialul psiho-motor al fiecărei persoane și au întărit emoțiile sănătoase și exprimarea lor, facilitând astfel relațiile cu ceilalți. Apoi, de la clinician, a găsit aplicații în toate tipurile de persoane, de la copii la vârstnici cu tot felul de abilități psihomotorii și s-a răspândit în întreaga lume. A trăit în Argentina, Brazilia, Italia și sa întors în Chile în 1998, unde coordonează totul Activități de biologizare.

Termenul "Biodanza" derivă din sinteza a două cuvinte: bios rădăcină greacă înseamnă viață și cuvântul dans, un cuvânt de origine franceză care, în sensul său primordial, preia semnificația unei mișcări integrate bogate în semnificație, a unei mișcări naturale legate de „emoție. Astfel, Biodanza este "dansul vieții". Potrivit lui Rolando Toro "Dansul, precum și cântatul și strigătul, este una dintre condițiile înnăscute ale ființei umane. Prima cunoaștere a lumii, înainte de cuvânt, și cea care se întâmplă fiecăruia dintre noi prin mișcare. Într-un sens original, dansul se ridică din adâncurile ființei umane, este o mișcare a vieții și un impuls de unire cu specia ".

Biodanza se bazează pe dansul înțeleasă ca o mișcare naturală integrată și integrată, ca o expresie liberă a persoanei și nu ca un dans estetic structurat, de fapt, pentru a practica nu este necesar să știi cum să dansezi și este accesibil tuturor. Instrumentele fundamentale ale Biodanzei sunt: ​​forța care induce muzica, plăcerea mișcării naturale a corpului, emoția unei întâlniri sensibile cu sine și cu alții.

Obiectivele principale ale Biodanza sunt: ​​auto-integrarea (unitatea mental-corp psihofizică), integrarea cu aceleași lucruri și integrarea cu universul înțeles ca recunoscându-se ca parte a unei întregi mai mari, cosmosului. 1 Integrarea în sine se dezvoltă în primul rând ca o integrare motorie a diferitelor părți ale corpului: partea dreaptă și cea stângă, membrele superioare inferioare ari, brațul umărului și centura pelviană etc. Trebuie să vă simțiți întregi, să simțiți corpul ca o unitate armonică integrată. Interacțiunea cu motorul afectiv este integrarea emoțiilor și a gesturilor mișcării, abilitatea de a exprima ceea ce simt, de exemplu capacitatea de a exprima plăcerea de a se întâlni cu o persoană sau de a ne găsi familia seara este abilitatea de mișcându-se și exprimându-și emoția este abilitatea de a simți disconfortul și de ao exprima fără a suferi. 2 Integrarea cu cei asemănători este înțeleasă ca empatie, ca abilitatea de a empatiza cu cealaltă, de a fi sensibil la semnalele comunicative ale celuilalt și de a putea transmite mesaje clară și clare, clare, care nu sunt manipulative. valoarea celeilalte, renunțarea la competitivitate și invidie, frica de diversitate. 3 Integrarea în univers este înțeleasă ca recuperarea unei relații sensibile cu natura, ca respect pentru toate formele vii, este să simțim că suntem cu toții parte a unei totalități. Răsfoiți semnificația profundă și sensul vieții (principiul biocentric) propunând o cultură a vieții, o viziune a lumii și existența bazată pe percepția vieții ca o experiență supremă și o percepție a universului ca sistem viu: universul există pentru că există existența . Fundamentele pentru Biodanza sunt legile universale care păstrează sistemele vii și fac posibilă evoluția lor. Biodanza stimulează exprimarea resurselor noastre într-o manieră integrată, armonioasă și progresivă, activează un proces de transformare care sporește partea sănătoasă, frumoasă și pozitivă a fiecărui individ prin armonizarea și integrarea diferitelor componente afective, motorice, fiziologice și relaționale. În acest mod, Biodanza promovează bunăstarea și sănătatea, plăcerea și bucuria vieții, abilitatea de a comunica cu ceilalți, reduce efectele negative ale stresului, mărește energia vitală, întărește încrederea în sine și încrederea în alții, promovează expresia creativității, îmbunătățește calitatea vieții.

Metodologia Biodanza® Muzică, Mișcare, Emoții, Vivençia Sistemul Biodanza® funcționează și își atinge obiectivele de a reda potențialul uman, deoarece utilizează simultan și activează o serie de factori care sunt profund benefic pentru a crește plăcerea vieții și a sănătății existențiale: Muzică Fiecare exercițiu Biodanza® este însoțit de o muzică specifică care facilitează exprimarea de sine și stimulează profund emotiile și emoțiile. Metodologia Biodanza® Muzică, Mișcare, Emoții, Vivençia Sistemul Biodanza® funcționează și își atinge obiectivele de a reda potențialul uman, deoarece utilizează simultan și activează o serie de factori care sunt profund benefic pentru a crește plăcerea vieții și a sănătății existențiale: Muzica

Fiecare exercițiu Biodanza® este însoțit de muzică specifică care facilitează exprimarea de sine și stimulează profund emoțiile și sensibilitatea existențială. Mișcarea

Mișcarea în Biodanza® este redescoperirea gesturilor noastre pline de noi, de semnificațiile noastre, de semnificația și expresia noastră. Emoții

În practica lui Biodanza®, toate emoțiile care creează în mod spontan condiții de plăcere și de sănătate sunt profund stimulate: bucurie, bucurie, curaj, tandrețe, pasiune, încredere în sine. La vivençia

Este experiența globală care trăiește practicând fiecare exercițiu. Momentul prezent al vieții aici și acum a trăit cu mare intensitate, cu implicarea simultană a senzațiilor corporale, instinctive și emoționale. O sesiune de Biodanza durează aproximativ două ore, nu este obositoare și se adresează indiferent bărbaților și femeilor. Prima parte a sesiunii stimulează funcțiile adrenergice ale oamenilor, activând corpul la acțiune, în timp ce a doua parte duce la dezvoltarea abilităților colinergice care promovează relaxarea, sensibilitatea și întâlnirea. Exercițiile sunt individuale, în perechi și cu întregul grup și sunt însoțite de muzică și de explicații existențiale precise care clarifică scopurile și semnificațiile profunde. Uneori exercițiile sunt de integrare corporală, altele de profundă conștientizare, alții încă vizează exprimarea și dezvoltarea potențialelor genetice. Scopul produsului Biodanza®: Dezvoltați potențialul uman și existențial Toate exercițiile Biodanza® au fost concepute pentru a stimula și dezvolta fiecare aspect al potențialului care contribuie la crearea identității umane. Care sunt aceste potențiale? • Potențialul vitalității - este senzația energiei vitale, dinamismul, motivația de a trăi și impulsul vital. Acesta include, de asemenea, funcția fundamentală a autoreglementării organice. • Potențialul creativității - Este capacitatea de exprimare verbală și non-verbală. Este capacitatea de a explora lumea cu încredere, de a alege și de a inova. Funcția ne face capabili să ne reînnoim și să ne regenerăm viața. • Potențialul afectivității - este capacitatea de a simți iubirea, solidaritatea, generozitatea, sentimentul de apartenență și frăție. Este capacitatea de a crea unire, legătura, legătura și relația cu viața. Pentru Rolando Toro, creatorul Biodanza®, afectivitatea reprezintă "inteligența speciei". • Potențialul sexualității - domeniul sexualității în Biodanza® se referă la reconcilierea cu plăcerea. Plăcerea de a te simți, de a trăi în corpul tău, de a descoperi și redescoperi intimitatea, abandonul, contactul, senzualitatea. • Potențialul transcendenței - Este o funcție umană legată de toate senzațiile interioare ale plinătății, expansiunii, percepției și comuniunii intime cu toate manifestările vieții. Este capacitatea de a se simți parte a Umanității, a Naturii și a Universului.

Laboratorul ”Biodanza” a fost condus de Dna. Sonia Stella din anul 2000.

- Vicepreședinte al Asociației de Promovare Socială (www.ilsuonodeltempo.org) - Timp de douăzeci de ani, am avut de-a face cu grupuri de adulți cu Biodanza, pentru o mai mare integrare personală, creând împreună cu oamenii posibilitatea de a simți propriul corp și găsirea acelei armonii care ne permite să trăim bine în viața de zi cu zi. - Specializat în contactul Educație - Copii și adolescenți - Cuvântul în Biodanza - Identitate, stima de sine și imaginea de sine - Muzică vocală și percuție - Biodanza și argilă - Biodanza clinică cu prof. Rolando Toro, în 2008, la Milano - lector și colaborator al școlii Biodanza din Bologna - colaborează cu Școlile de formare Biodanza din Triveneto și Vicenza Fondator și vicepreședinte al Asociației Culturale și Sport "Il Suono del Tempo" din anul 2000. Timp de 18 ani, am urmat proiectele Biodanza în școli publice și private, întâlniri cu copii, profesori și părinți, în spitale urmăresc grupuri cu disconfort mental și fizic. - Creator al proiectului SpazioCreo Giovani din 2008, spațiu rezervat copiilor cu vârste cuprinse între 14 și 25 de ani pentru a preveni suferința juvenilă. Creator al Forumului activ al tineretului cu grupurile Biodanza, care începe și se aprofundează în provincia Vicenza. - Din 2015 lucrez la un proiect cu Biodanza în România, pentru Fundația Inima Pentru inima, propunând cursuri Biodanza și pentru personal cu educatori și psihologi.