Convegno e laboratorio espressivo di relazione e comunicazione con BIODANZA

FONDAZIONE “INIMĂ PENTRU INIMĂ”

organizza sabato 30 marzo 2019, ore 13:30

corso di

BIODANZA

L'ARTE DI ESSERE FELICI

I corsi tenuti dalla docente SONIA STELLA - ITALIA si svolgeranno nella sala al 1° piano, Antim Ivireanul Rm. Valcea, Biblioteca di Vâlcea, Romania

Origini Biodanza®

Biodanza® nasce in ambito clinico nel 1960, dalle ricerche del suo ideatore, Rolando Toro Araneda, psicologo e antropologo cileno che operò nell'Ospedale Psichiatrico dell'Università Cattolica di Santiago del Cile. Rolando si è accorto che attraverso le proposte musicali e di movimento di gruppo si stimolava il potenziale psico-motorio di ogni persona e si rafforzavano le emozioni sane e la loro espressione, facilitando così la relazione con gli altri. Poi, dal clinico, ha trovato applicazioni in tutti i tipi di persone, dai bambini agli anziani con ogni tipo di abilità psicomotoria, e si è diffuso in tutto il mondo.

Ha vissuto in Argentina, Brasile, Italia e nel 1998 è tornato in Cile, dove coordina il tutto

Attività di biologizzazione.

Il termine "Biodanza" deriva dalla sintesi di due parole: la radice greca bios significa vita e la parola danza, parola di origine francese che, nel suo significato primario, assume il significato di un movimento integrato e ricco di significati, un movimento naturale movimento legato all'"emozione". La Biodanza è quindi la “danza della vita”.

Secondo Rolando Toro “La danza, come il canto e il grido, è una delle condizioni innate dell'essere umano. La prima conoscenza del mondo, prima della parola, e quella che avviene a ciascuno di noi attraverso il movimento. In senso originale , la danza sorge dal profondo dell'essere umano, è un movimento di vita e un impulso di unione con la specie".

La Biodanza si basa sulla danza intesa come movimento naturale integrato e integrato, come libera espressione della persona e non come danza estetica strutturata, infatti per praticarla non è necessario saper ballare ed è accessibile a tutti.

Gli strumenti fondamentali della Biodanza sono: la forza che induce la musica, il piacere del movimento naturale del corpo, l'emozione di un incontro sensibile con se stessi e con gli altri.

Gli obiettivi principali della Biodanza sono: autointegrazione (unità psicofisica mente-corpo),

integrazione con le stesse cose e integrazione con l'universo intesa come riconoscersi parte di un tutto più grande, il cosmo.

1 L'integrazione stessa si sviluppa principalmente come integrazione motoria di diverse parti del corpo: il lato destro e sinistro, gli arti superiori e inferiori, il braccio scapolare e il cingolo pelvico, ecc. Devi sentirti intero, sentire il corpo come un'unità armoniosa integrata. L'interazione affettiva motoria è l'integrazione delle emozioni e dei gesti di movimento, la capacità di esprimere ciò che sentiamo, ad esempio la capacità di esprimere il piacere di incontrare una persona o di ritrovare la propria famiglia la sera è la capacità di muoversi ed esprimere e l'emozione è la capacità di provare disagio ed esprimerlo senza soffrire.

2 L'integrazione con il simile è intesa come empatia, come capacità di entrare in empatia con l'altro, di essere sensibili ai segnali comunicativi dell'altro e di saper trasmettere messaggi chiari e chiari, chiari e non manipolativi. il valore dell'altro, la rinuncia alla competitività e all'invidia, la paura della diversità.

3 L'integrazione nell'universo è intesa come recupero di un rapporto sensibile con la natura, poiché il rispetto per tutte le forme viventi, è sentire che siamo tutti parte di una totalità. Esplorare il significato profondo e il significato della vita (il principio biocentrico) proponendo una cultura della vita, una visione del mondo e dell'esistenza basata sulla percezione della vita come esperienza suprema e sulla percezione dell'universo come sistema vivente: l'universo esiste perché esiste è l'esistenza. Fondamenti della Biodanza sono le leggi universali che mantengono in vita i sistemi e ne rendono possibile l'evoluzione.

La Biodanza stimola l'espressione delle nostre risorse in maniera integrata, armonica e progressiva, attiva un processo di trasformazione che valorizza il lato sano, bello e positivo di ogni individuo armonizzando e integrando le varie componenti affettive, motorie, fisiologiche e relazionali.

In questo modo la Biodanza promuove il benessere e la salute, il piacere e la gioia di vivere, la capacità di comunicare con gli altri, riduce gli effetti negativi dello stress, aumenta l'energia vitale, rafforza la fiducia in se stessi e negli altri, favorisce l'espressione della creatività , migliora la qualità della vita.

Metodologia Biodanza® Musica, Movimento, Emozioni, Vivençia Il sistema Biodanza® funziona e raggiunge i suoi obiettivi di ripristino del potenziale umano perché utilizza e attiva contemporaneamente una serie di fattori profondamente benefici per aumentare il godimento della vita e la salute esistenziale:

Musica Ogni esercizio di Biodanza® è accompagnato da una musica specifica che facilita l'espressione di sé e stimola profondamente emozioni e sentimenti.

Metodologia Biodanza®

Musica, Movimento, Emozioni, Vivençia

Il sistema Biodanza® funziona e raggiunge i suoi obiettivi di ripristino del potenziale umano perché utilizza e attiva contemporaneamente una serie di fattori profondamente benefici per aumentare il godimento della vita e la salute esistenziale:

La musica

Ogni esercizio di Biodanza® è accompagnato da una musica specifica che facilita l'espressione di sé e stimola profondamente le emozioni e la sensibilità esistenziale.

movimento

Il movimento in Biodanza® è la riscoperta dei nostri nuovi gesti, dei nostri significati, del nostro significato ed espressione.

Emozioni

Nella pratica della Biodanza® vengono profondamente stimolate tutte le emozioni che creano spontaneamente condizioni di piacere e di salute: gioia, allegria, coraggio, tenerezza, passione, fiducia in se stessi.

A vivencia

È l’esperienza complessiva che si vive praticando ogni esercizio. Il momento presente della vita qui e ora vissuto con grande intensità, con il contemporaneo coinvolgimento di sensazioni corporee, istintive ed emotive. Una seduta di Biodanza dura circa due ore, non è stancante ed è rivolta indistintamente a uomini e donne. La prima parte della seduta stimola le funzioni adrenergiche delle persone, attivando il corpo all'azione, mentre la seconda parte porta allo sviluppo delle capacità colinergiche che favoriscono il rilassamento, la sensibilità e l'incontro. Gli esercizi sono individuali, di coppia e di gruppo intero e sono accompagnati da musica e precise spiegazioni esistenziali che chiariscono scopi e significati profondi. A volte gli esercizi servono per l'integrazione corporea, altre per la consapevolezza profonda, altre ancora per l'espressione e lo sviluppo delle potenzialità genetiche. Lo scopo del prodotto Biodanza®: Sviluppare il potenziale umano ed esistenziale

Tutti gli esercizi di Biodanza® sono stati pensati per stimolare e sviluppare ogni aspetto delle potenzialità che contribuiscono alla creazione dell'identità umana. Quali sono questi potenziali?

• Potenziale di vitalità – è la sensazione di energia vitale, dinamismo, motivazione a vivere e impulso vitale. Comprende anche la funzione fondamentale di autoregolamentazione organica.

• Potenziale di creatività – È la capacità di espressione verbale e non verbale. È la capacità di esplorare il mondo con sicurezza, di scegliere e di innovare. La funzione ci consente di rinnovare e rigenerare la nostra vita.

• Il potenziale dell'affettività – è la capacità di provare amore, solidarietà, generosità, sentimento di appartenenza e fratellanza. È la capacità di creare unione, connessione, connessione e relazione con la vita. Per Rolando Toro, ideatore di Biodanza®, l'affettività rappresenta “l'intelligenza della specie”.

• Le potenzialità della sessualità – il campo della sessualità in Biodanza® si riferisce alla riconciliazione con il piacere. Il piacere di sentirsi sé stessi, vivere nel proprio corpo, scoprire e riscoprire l'intimità, l'abbandono, il contatto, la sensualità.

• Il potenziale di trascendenza - È una funzione umana legata a tutte le sensazioni interiori di pienezza, espansione, percezione e intima comunione con tutte le manifestazioni della vita. È la capacità di sentirsi parte dell'Umanità, della Natura e dell'Universo.

Laboratorul ”Biodanza” a fost condus de Dna. Sonia Stella din anul 2000.

- Vicepreședinte al Asociației de Promovare Socială (www.ilsuonodeltempo.org) - Timp de douăzeci de ani, am avut de-a face cu grupuri de adulți cu Biodanza, pentru o mai mare integrare personală, creând împreună cu oamenii posibilitatea de a simți propriul corp și găsirea acelei armonii care ne permite să trăim bine în viața de zi cu zi. - Specializat în contactul Educație - Copii și adolescenți - Cuvântul în Biodanza - Identitate, stima de sine și imaginea de sine - Muzică vocală și percuție - Biodanza și argilă - Biodanza clinică cu prof. Rolando Toro, în 2008, la Milano - lector și colaborator al școlii Biodanza din Bologna - colaborează cu Școlile de formare Biodanza din Triveneto și Vicenza Fondator și vicepreședinte al Asociației Culturale și Sport "Il Suono del Tempo" din anul 2000. Timp de 18 ani, am urmat proiectele Biodanza în școli publice și private, întâlniri cu copii, profesori și părinți, în spitale urmăresc grupuri cu disconfort mental și fizic. - Creator al proiectului SpazioCreo Giovani din 2008, spațiu rezervat copiilor cu vârste cuprinse între 14 și 25 de ani pentru a preveni suferința juvenilă. Creator al Forumului activ al tineretului cu grupurile Biodanza, care începe și se aprofundează în provincia Vicenza. - Din 2015 lucrez la un proiect cu Biodanza în România, pentru Fundația Inima Pentru inima, propunând cursuri Biodanza și pentru personal cu educatori și psihologi.